Bonne année 2021 et n’oubliez pas, la santé est aussi dans l’assiette :)
Bonne année 2021 et n’oubliez pas, la santé est aussi dans l’assiette :) Read More »
Ingrédients Préparation Préchauffez votre four à 150°C Dans un saladier, mélangez les flocons d’avoine (de petites tailles c’est mieux), le sirop d’agave, l’huile de noisette, le beurre de cacahuètes, la
De délicieuses barres chococacahuètes Read More »
Et voilà le retour … des règles d’or pour « Bien manger » #2 Alors, j’ai décidé de vous parler des fruits et légumes. Alors, oui, des fois, cela est lassant d’entendre
[5 règles d’or pour « Bien manger » #2] Read More »
Aujourd’hui, je vous propose de commencer une série de sujets sur l’alimentation saine. Des conseils simples qui sont une invitation à vous questionner : est-ce que j’applique déjà ce conseil ? Que
[5 règles d’or pour « Bien manger » #1] Read More »
Bonjour à tous, j’ai le plaisir de faire partie et ce depuis tout récemment du groupe alimentation durable du Dunkerquois. Le Groupe alimentation durable, c’est quoi ? Une quinzaine d’acteurs
Le Festival Alimenterre, vous connaissez ? Read More »
Les industriels de l’agro-alimentaire veulent vendre … toujours plus. Ils utilisent alors les tendances de consommation du moment pour faire évoluer leur argumentaire commercial… en dépit du bon sens et
Ce que veulent les industriels! Read More »
Parfois, notre alimentation répond à un besoin émotionnel … calmer ou apaiser un stress, une inquiétude, avoir le sentiment de se faire du bien en dégustant un pâtisserie. Cela arrive
Le combat est inégal et perdu d’avance pour la pâtisserie industrielle ! Si, si, nous le savons tous, le constat est même facile : la pâtisserie « Maison » est plus saine et même
« Fait Maison » versus fabrication industrielle Read More »
Nous sommes nombreux à penser que lorsque nous ingérons de la nourriture, nous nourrissons notre corps et nous le satisfaisons… Et bien non, nous sommes parfois loin (mais alors très,
Des calories vides … c’est quoi cette histoire ? Read More »
Peut-on déguster un délicieux gâteau au chocolat sans exploser le compteur des calories et sans pic de glycémie ? Et bien oui, avec cette recette sans beurre, sans sucre mais
Une recette de gâteau au chocolat saine et gourmande ! Read More »