AGENDA / Samedi 20 août de 10h à 11h30

NOUVELLE et DERNIERE DATE de l’atelier “Les 1001 histoires et vertus du thé”

Source d’antioxydants, anti-cholestérol, apaisant, brûle graisses …. le thé et si on en parlait lors d’un atelier ?
Venez passer un moment agréable, en toute décontraction que vous soyez amateur.rice, connaisseur.euse ou non en matière de thé 🙂

C’est la dernière date de l’été pour cet atelier dédié au thé !
Alors c’est quand ?
Le samedi 20 août de 10h à 11h30
Où ? A la boutique La Cahute, 42 avenue Faidherbe à Dunkerque / Malo les bains
Tarifs : 10€ par pers – 15€ pour un duo
3 dégustations incluses !


+ d’infos et réservations au 07 79 58 36 64
Et n’oubliez pas, soyez curieux.se, soyez gourmand.e, il est possible de bien manger et manger bien ☀️

AGENDA / Mercredi 6 juillet de 14h30 à 16h

Atelier « Les 1001 histoires et vertus du thé »

Connaisseurs, amateurs ou non en matière de thé, venez découvrir l’univers de cette boisson millénaire qui est la plus consommée au monde après l’eau ! Le thé est à la fois une invitation au voyage, un éveil des sens et un moment de partage !
Lors de cet atelier, nous échangerons sur les différents types de thé, leur préparation et leurs effets sur notre bien-être : drainant, régulateur de la glycémie, anti-cholestérol … dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
Vous goûterez également aux saveurs du thé chaud et du thé glacé !

Lieu : La Cahute, 42 avenue Faidherbe à Dunkerque
Tarifs : 10€/pers, offre duo à 15€
(3 dégustations incluses).
Infos et réservations au 07 79 58 36 64

AGENDA / Mercredi 30 mars de 14h30 à 16h30 – Renouez avec vos sensations, avec votre corps pour cheminer vers une alimentation saine et gourmande !

Prenez le temps de PRENDRE SOIN DE VOUS …

Cet atelier est là pour vous.
Il sera un instant suspendu à l’ambiance douce et chaleureuse pour renouer avec vos sensations, votre corps et cheminer vers une alimentation saine et gourmande ! Au programme de l’atelier : ) Laissez vous guider par la voix d’Adeline lors de la pratique d’une sophro-dégustation. Vous vivrez une expérience intense de dégustation pour explorer pleinement vos sens et vos sensations !
Puis, vous découvrirez avec Véronique comment percevoir et réagir face aux signes de la faim, qu’elle soit réelle ou émotionnelle ! Enfin, nous vous aiderons à mieux vous connaître, à décrypter vos habitudes alimentaires, vos besoins et envies afin de cheminer pas à pas vers une alimentation plus saine et bien sûr gourmande !


Avec Adeline Kameni, sophrologue et coach de « L’instant suspendu »
et Véronique Baey, conseillère en nutrition et bien-être alimentaire «Du pep’s dans votre assiette»

Lieu : La Cahute, 42 avenue Faidherbe à Malo les Bains
Tarif 20€ par pers- dans la limite des places disponibles
Réservation obligatoire par téléphone au 07 79 58 36 64